Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2109 kcal
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Gras: 82,15g | Prot: 123,07g | Glu: 222,65g.
Petit Déjeuner: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Haribo Chamallows, Pizza au Fromage. Dîner: Bonne Maman Madeleine, Leader Price Chocolat Noir 85%, Mandarine, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Fromage Blanc, Leader Price Carré à la Crème, Pain aux Céréales, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Autre: Oeuf (Entier), Oranges. plus...
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2537 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fatcat83
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