Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2018
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115,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 33,25g | Prot: 191,41g | Glu: 98,59g.
Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Canderel Sucrette, Vitafit Jus d'orange, Oeuf. Déjeuner: Escalope de Veau, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane. Dîner: Escalope de Poulet, Carrefour Discount Morceaux de Thon Albacore. Snacks/Autre: Isla Délice Jambon de Dinde, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Lait Écrémé. plus...
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3390 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de foulou
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