Journal de marrcha2310, 30 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2018

83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 janvier 2018:

1916 kcal

Gras: 83,11g | Prot: 71,49g | Glu: 225,46g. Petit Déjeuner: Andros Compote, Activia Saveur Vanille, Saint Nectaire, Schär Pain sans Gluten. Déjeuner: Brownie, Sandwich à la Salade de Thon. Dîner: Boursin Ail et Fines Herbes, Schär Pain sans Gluten, Herta Lardons Fumés, Ratatouille Maison, Andros Compote, Danone Fjord. plus...

2350 kcal

Exercice: Conduire - 6 heures et 17 minutes, Repos - 9 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Objectif : ne pas prendre trop de poids pendant la grossesse !!

30 janv. 18 par le membre: marrcha2310


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Historique de poids de marrcha2310

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