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guanguine62
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30 janv. 18
Journal de guanguine62, 30 janv. 18
Profil de guanguine62
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Encore 1,5kg et j'en aurai perdu 10 ;)
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,6 kg
.
Reste à parcourir:
12,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 janvier 2018:
1041 kcal
Gras: 25,18g | Prot: 42,19g | Glu: 144,40g.
Petit Déjeuner:
Bio Nat Jus de Pruneaux, Banane.
Déjeuner:
Cora Velouté de Carottes à la Crème Fraîche, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Cora Jambon Supérieur - 25 % de Sel, Cassegrain Flageolets Cuisinés, Babybel Mini Babybel.
Dîner:
Leffe Blonde, Planta Fin Planta Fin Doux, Cracotte Cereales Completes, Cora Velouté de Carottes à la Crème Fraîche.
Snacks/Autre:
Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Marque Repère Chocolat Noir 72%.
plus...
poids stable
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
bravo c génial....felicitation a vous
30 janv. 18 par le membre:
isabelle0759
Bravo 👏👏👏👏
30 janv. 18 par le membre:
Revo64
c'est vraiment génial 🤗🤗
30 janv. 18 par le membre:
Chaton54
Bravo c'est mon objectif j'espère l'atteindre aussi
30 janv. 18 par le membre:
kakika76
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