Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1012 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 72,86g | Glu: 93,84g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café , Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits. Déjeuner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Boulgour (Cuit), Brochette de Poulet. Dîner: Clémentines, Ananas, Auchan Fromage Blanc 0%, Veau, Boulette Ordinaire, Courgette Farcie, Tomate Farcie. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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1868 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Body Combat - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sarouch1091
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