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kickingcarbs
Journal
31 janv. 18
Journal de kickingcarbs, 31 janv. 18
Profil de kickingcarbs
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F*** yes!
141,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
56,6 kg
.
Reste à parcourir:
28,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 janvier 2018:
1791 kcal
Gras: 78,82g | Prot: 85,50g | Glu: 181,10g.
Petit Déjeuner:
Food Lion 100% Lactose Free Fat Free Milk, Thrive Premium Lifestyle Mix .
Dîner:
Pickles, Double Quarter Pound Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun, McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's French Fries (Large) .
plus...
4358 kcal
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures.
plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hurray! Keep up the good work.
31 janv. 18 par le membre:
ny_shelly
Nice!🙋🏻
31 janv. 18 par le membre:
smprowett
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Historique de poids de kickingcarbs
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