Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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710 kcal
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Gras: 23,78g | Prot: 35,21g | Glu: 89,41g.
Petit Déjeuner: Spiruline, Kiwi, Jus de Citron, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Envia Beurre Gastronomique Doux. Déjeuner: Poivrons Rouges Doux, Courgette, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Marque Repère Pois Chiches, Semoule Cuite. Dîner: Cuisse de Poulet, Auchan Oignons Blancs, Tomates. Snacks/Autre: Pignons de Pin (Pignolias), Crêpes Nature, Kefir, Bio Nature Miel Liquide, Twinings Thé Vert Citron. plus...
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1645 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de vanill 12
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