Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2012
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2343 kcal
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Gras: 73,42g | Prot: 193,06g | Glu: 232,30g.
Petit Déjeuner: 2% Cottage Cheese, 1% Lowfat Milk, Strawberries, Bee Pollen, Golden Roasted Milled Flax Seed, 100% Whole Grain Quaker Oats. Déjeuner: Egg, Turkey Bacon, 1% Lowfat Milk, ISOFLEX Whey Protein Isolate Powder, Tea (Brewed). Dîner: Cooked Summer Squash, Caesar Salad Lite Kit, Breaded Fillet Wild Pacific Salmon. Snacks/Autre: Strawberries, Peanut Butter (Reduced Fat), Flax Bread, Pink Lady Apples. plus...
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3070 kcal
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Exercice:
insanity - 1 heure, Debout - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de aaronpeterson300
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