Journal de Elmimo, 02 févr. 18

Yo-yo! It's like YOLO but with more food.
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2018:
2371 kcal Gras: 72,52g | Prot: 74,56g | Glu: 278,21g.   Petit Déjeuner: Nutella Hazelnut Spread, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery), Frozen Blueberries, Honey, Unsweetened Frozen Raspberries, Whole Milk, Kavanagh's Porridge Oats, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Coffee with Milk. Déjeuner: Batchelors Cup A Soup Oxtail, Chicken Breast Meat, Mayonnaise, Tomato Relish, Bread Stuffing, Roll. Dîner: Sainsbury's Chicken Curry, White Rice. Snacks/Autre: Pink Lady Apples, Starbucks Croque Monsieur, Reese's Peanut Butter Cups, Snickers Snickers Bar (58g). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Well done 👍🏼 
02 févr. 18 par le membre: bubblegum14

     
 

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