Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2275 kcal
|
Gras: 64,69g | Prot: 202,81g | Glu: 209,39g.
Petit Déjeuner: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Dolce Albero Белый Шоколад с Кусочками Малины, Weider Premium BCAA, Шампиньоны Тушеные, Блинчики с семгой, Блинчики с курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Пирог с яблоками и бананом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dîner: Помидоры Черри, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Творожно-йогуртовый десерт с клубникой, Болгарский Перец, Ekolini Каштаны Запеченные, Ultimate Nutrition Омега 3. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик, Ого Отруби Пшеничные, Rosso Фундук, Danone Творог Мягкий 0%. plus...
|
|
2330 kcal
|
Exercice:
Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Vélo Elliptique - 55 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|