Journal de LeaA76, 03 févr. 18

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bon c'est pas pour cette fois le passage sous les 70..

70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 16,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:

397 kcal

Gras: 9,80g | Prot: 11,98g | Glu: 71,66g. Petit Déjeuner: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, St Môret St Môret, Pural Crusty Muesli, Muesli (Fruits Secs et Noix), Sojade Dessert au Soja Vanille. plus...

1764 kcal

Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

bientôt bientôt 😊 Bon WE

03 févr. 18 par le membre: Aprator82

t'y es presque !! ;)

03 févr. 18 par le membre: Galilée37

Avec une jolie perte cette semaine en plus !! bon weekend !

03 févr. 18 par le membre: Galilée37

De Tout coeur avec toi Lea! Ce matin je sautais chez moi en chantant 69! 69! Et rien !! 70 kilos... et ce soir resto avec une amie... 😫😩😱 Sage, je serai Mais ne tkt pas que ce 69 ne tardera pas à arriver chez nous ! 😉

03 févr. 18 par le membre: ONMG

Tu vas déjà vite Lea, un peu de patience, ton objectif intermédiaire est à deux doigts, ou plutôt quelques grammes. Bon Weekend

03 févr. 18 par le membre: Stefy1

Tant que ça baisse.....

03 févr. 18 par le membre: claironbis

Courage.... Regardes le chemin que tu as parcourue depuis le début de l'année :) Bisous

04 févr. 18 par le membre: Leraq30630


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