Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
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120,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1167 kcal
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Gras: 40,32g | Prot: 67,25g | Glu: 130,50g.
Petit Déjeuner: Président Beurre Demi-Sel aux Éclats de Chocolat, Café, Bonne Maman Confiture Fraises, Paul Pain Complet. Déjeuner: Amora Sauce Caesar, Laitue, Endive, Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dîner: Picard Petit Pain aux Noix, Poireaux, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Avocat. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Café, Tutti Free Sucre, Crepe a la biere, Auchan Banane. plus...
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3513 kcal
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Exercice:
Repassage - 30 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
03 févr. 18 par le membre: Leraq30630
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merci beaucoup bisous et bon week end
03 févr. 18 par le membre: audree7709
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Historique de poids de audree7709
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