Journal de svalerie1, 03 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:
585 kcal Gras: 10,70g | Prot: 66,83g | Glu: 57,48g.   Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café. Déjeuner: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts. Dîner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Haricots Verts, Salade, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti . Snacks/Autre: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti , Yoplait Lait Fermenté Yorik . plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de svalerie1


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