Journal de drvy, 03 févr. 18

Poids l'après-midi après manger et après une crêpe au nutella, trop biiiien! <3 Ça montre qu'on peut tous le faire
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2018:
1429 kcal Gras: 62,28g | Prot: 80,42g | Glu: 133,12g.   Déjeuner: Nuggets de Poulet, Issimo Gnudi Ricotta Épinards Frais, Pâtes Fraîches (Cuites). Dîner: Cheesecake, Semoule Cuite, Merguez, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oignons, Carottes, Navet Cuit, Blanc de Poulet, Agneau. plus...
1428 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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