Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2018
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 52,96g | Prot: 52,04g | Glu: 125,87g.
Petit Déjeuner: Woolworths Select Mini Hot Cross Bun, Toasted Multigrain Bread, Cooked Asparagus (from Fresh), Flora Pro-Activ Light, Egg (Whole), Dairy Farmers Heart Active Milk. Déjeuner: Blueberries , Uncle Tobys Oats, Dairy Farmers Heart Active Milk. Dîner: Connoisseur Cookies & Cream Ice Cream, Asparagus, Dairy Farmers Heart Active Milk, Toasted Multigrain Bread, Flora Pro-Activ, Egg (Whole). Snacks/Autre: Milo Milo, Macro Raw Mixed Nuts, Dairy Farmers Heart Active Milk. plus...
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1996 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de smithersboy
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