Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
|
44 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 28,50g | Prot: 160,03g | Glu: 158,76g.
Petit Déjeuner: Арсеньевское Живое Молоко Молоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Помидоры. Déjeuner: Ашан Айва, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Квашеная Капуста, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Куриное Филе, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Autre: Магнит Помело, Авокадо, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Курага, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриное Филе. plus...
|
|
1359 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Shopping - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|