Journal de beatriceboscus, 06 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
42,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
988 kcal Gras: 5,67g | Prot: 113,37g | Glu: 125,58g.   Petit Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Herta Tendre Noix Supérieur -25% de Sel, Rutabaga, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Citron, Salade Verte. Snacks/Autre: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. plus...
1409 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Debout - 1 heure et 30 minutes, Travail - 5 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de beatriceboscus


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