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Ça y ai ! Je suis à ma moitié de mon premier objectif ! Après 2 années éprouvante, la roue a enfin tournée !
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2075 kcal
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Gras: 62,66g | Prot: 74,23g | Glu: 309,77g.
Petit Déjeuner: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan Nectar Multifruits, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Cappuccino, Andros Confiture Allégée Framboises, Carrefour Beurre Léger 25%, Auchan Baguette de Pain Classique. Déjeuner: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Sauce Pesto, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille, Mayonnaise, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Sauce Pesto, Olives Vertes, Pâtes (Cuites), Maïs. Snacks/Autre: Bounty Mini Bounty, Babybel Mini Babybel, Andros Compote Pomme Fraise. plus...
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2442 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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