Journal de K1C1A, 07 févr. 18

A tu kobiece dni... hmmm
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:
942 kcal Gras: 37,67g | Prot: 74,78g | Glu: 77,17g.   Petit Déjeuner: Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Ser Gouda. Déjeuner: Granex Zdrowy Błonnik, Radix-Bis Kasza Jaglana Preparowana, FruVita Jogurt Pitny Truskawkowy 0% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Dîner: Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Ogórek (Obrany), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Klops. Snacks/Autre: Koperek, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Sałata, Pomidory. plus...
1674 kcal Exercice: Shopping - 30 minutes, Épicerie - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure et 40 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de K1C1A


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.