Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 38,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 55,37g | Prot: 65,76g | Glu: 220,71g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Beurre (Salé), Épi d'or Biscottes 6 Céréales. Déjeuner: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Marque Repère Steak Haché. Dîner: Épi d'or Pain Grillé au Froment, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Jambon de Dinde, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Poulet Teriyaki. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
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3139 kcal
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Exercice:
Repassage - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nanou2402
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