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Nlono7700
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02 nov. 17
Journal de Nlono7700, 02 nov. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2017
95 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,7 kg
.
Reste à parcourir:
13 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 novembre 2017:
171 kcal
Gras: 11,98g | Prot: 14,09g | Glu: 0,44g.
Petit Déjeuner:
Oeuf de Caille.
plus...
3112 kcal
Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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