Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
|
44 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 44,69g | Prot: 165,20g | Glu: 123,01g.
Petit Déjeuner: Магнит Помело, Арсеньевское Живое Молоко Молоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Мистраль Гречка Отварная. Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dîner: Останкинский Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Грудка Индейки. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Помело. plus...
|
|
1809 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Shopping - 20 minutes, Aspirateur - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|