Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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954 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 53,11g | Glu: 100,12g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Déjeuner: Магнит Винегрет Овощной, Салат из Капусты и Огурца, Кнели Куриные, Гречка Отварная. Dîner: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. plus...
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2962 kcal
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Exercice:
Travail - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de VadimKarataev
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