Journal de VicStef, 08 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2018:
742 kcal Gras: 13,90g | Prot: 41,39g | Glu: 112,06g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange. Déjeuner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). plus...
2396 kcal Exercice: juste dance - 1 heure et 8 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 16 heures et 52 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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