Journal de cath_Mk, 09 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:
863 kcal Gras: 28,64g | Prot: 50,54g | Glu: 87,28g.   Petit Déjeuner: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Primevère Margarine , Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: Carrefour Veggie Galettes Poireaux Sarrasin Boulgour, Auchan Duo de Courgettes, Blanc de Dinde. Dîner: Wasa Fibres, Tomates Cerises, Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Soupe de Légumes. plus...
240 kcal Exercice: Strong 30 min (28 DC) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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