Journal de Franclau, 09 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:
1347 kcal Gras: 26,42g | Prot: 59,01g | Glu: 147,92g.   Petit Déjeuner: yaourt fait maison, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Son d'avoine, U Miel de Fleurs. Déjeuner: Alsace Lait Fromage Blanc 0%, Saint Louis Sucre Roux, Weight Watchers Cabillaud et Lentilles Corail. Dîner: Vin Sauvignon Blanc, California Roll, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Crémant. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
1677 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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