Journal de amandine.montavon, 09 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:
1319 kcal Gras: 39,99g | Prot: 87,13g | Glu: 153,18g.   Petit Déjeuner: Sucre, Senseo Café, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Déjeuner: Super U Encas + Fraise, Oeuf Dur, Vinaigrette, Tomates, Marque Repère Macedoine, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Super U Encas + Fraise, Super U Haricots Verts Extra Fins, La Vache qui rit Portion, Marque Repère Jambon Supérieur, Oeuf Dur. Snacks/Autre: U P'tit Déj Chocolat, Pommes Gala, Sucre, Café Expresso. plus...
1990 kcal Exercice: Cardio - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...



     
 

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