Journal de mpp18, 09 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:
1530 kcal Gras: 60,84g | Prot: 51,59g | Glu: 193,51g.   Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Gerlinéa Milk Shake. Déjeuner: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Wrap Chèvre. Dîner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Tomate Cœur de Bœuf, Monique Ranou Jambon, Champignons, Concombre (Pelé), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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