Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
|
44,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 24,21g | Prot: 180,79g | Glu: 116,49g.
Petit Déjeuner: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Bona Vita Соевый Шницель, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Зеленый Перец, Помидоры. Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Каждый День Клюква Замороженная, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Минтай. Dîner: Салат, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Минтай. Snacks/Autre: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Гречка, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Останкинский Творог Обезжиренный. plus...
|
|
1926 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 55 minutes, Fitness - 50 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 50 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|