Journal de flo flo laure dubois, 10 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:
1130 kcal Gras: 36,17g | Prot: 90,62g | Glu: 108,74g.   Petit Déjeuner: Raisins Secs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Déjeuner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pain. Dîner: Thon, Picard Noix de Saint Jacques, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Kinder Pingui, Haribo Chamallows. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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