Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2040 kcal
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Gras: 73,62g | Prot: 95,58g | Glu: 244,83g.
Petit Déjeuner: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Salade de Fruits, Vin de Table Rouge, Couscous (Cuit), U Légumes Pour Couscous, Merguez, Aldi Boulettes au Bœuf. Dîner: Auchan Chocolat Noir Amandes, Yoplait Fromage Blanc Calin, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Poires, Pain aux Céréales, Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Chou-Fleur, Carottes Cuites, Crème (Moitié-Moitié), Monique Ranou Jambon Blanc, Bonduelle Endives Vapeur. Snacks/Autre: Oeuf (Entier), Pain aux Céréales, Miel, Beurre (Salé). plus...
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2137 kcal
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Exercice:
Lave-auto - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fatcat83
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