Journal de annmarie1987, 11 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2018

84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg. Reste à parcourir: 14,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2018:

2028 kcal

Gras: 79,37g | Prot: 80,68g | Glu: 236,01g. Petit Déjeuner: Richmond Irish Recipe Sausage, Sainsbury's Lighter Olive Spread, Kingsmill White Bread Roll. Déjeuner: Muller Light Turkish Delight, Snack a Jacks Sweet Chilli (22g), Tesco Healthy Living Egg Salad Sandwich. Dîner: Frankie & Benny's Garlic & Chesse Pizza Bread, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). plus...

Perdant 7,3 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

that's some off must have been water weight now to get rest off with healthy eating this week

11 févr. 18 par le membre: annmarie1987

Awesome loss well done 👍🏼

11 févr. 18 par le membre: bubblegum14

Thank's :)

11 févr. 18 par le membre: annmarie1987

Well done.. new week Monday so good luck ..👍

11 févr. 18 par le membre: gary20

Well done.. new week Monday so good luck ..👍

11 févr. 18 par le membre: gary20

drove passed Mc Donalds was tempted to get wrap and chips but decided to be good and come home and have the lunch I planned :)

11 févr. 18 par le membre: annmarie1987

That’s achievement on its own annmarie1987. Well done 👍🏼

11 févr. 18 par le membre: bubblegum14

Wow...Nice!!

11 févr. 18 par le membre: Steven Lloyd

lovely drop 👍

11 févr. 18 par le membre: Tracey2211

Nice one 👏

12 févr. 18 par le membre: hippy-01


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