Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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746 kcal
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Gras: 33,32g | Prot: 40,44g | Glu: 73,61g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Déjeuner: Trader Joe's Hass Avocado, Brown Bread, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Bacon, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese. Dîner: Kirkland Signature Shepherd's Pie, Green Peas, Carrots. Snacks/Autre: Lipton Pure Green Tea, Coffee with Milk. plus...
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1828 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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