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Official weigh in for last week! 4lbs down! What what!
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142,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,8 kg.
Reste à parcourir: 29,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1817 kcal
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Gras: 98,84g | Prot: 77,38g | Glu: 153,53g.
Petit Déjeuner: Thrive Premium Lifestyle Mix, Fred Meyer Lactose Free Fat Free Milk. Déjeuner: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Dîner: Salsa, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. plus...
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4479 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Abdominaux - 25 minutes, Squats - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kickingcarbs
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