Journal de evgenii.maslov, 13 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 47,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
2178 kcal Gras: 51,03g | Prot: 146,22g | Glu: 286,18g.   Petit Déjeuner: Nesquik Какао, Яблоки, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Déjeuner: Barilla Макароны, Капуста, Морковь, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dîner: Nesquik Какао, Морковь, Редька, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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