Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 65,52g | Prot: 63,80g | Glu: 155,96g.
Petit Déjeuner: Super U Fromage Ail et Fines Herbes, Câlin Fromage Blanc, Pruneau Sec, Bjorg Muesli aux Fruits, Thé sans Sucre, Herta Jambon le Bon Paris (30g). Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Carottes, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon, Clémentines. Dîner: Datte, Vahiné Nappage Caramel, Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Quiche Lorraine, Saint Eloi Salsifis, Soupe de Légumes. plus...
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1713 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Debout - 3 heures, Aspirateur - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SardinAluile
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