Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1677 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 72,23g | Glu: 280,25g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Pain, St Hubert Beurre Bio, Café, Kiwi, Oranges, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Auchan Biscottes. Déjeuner: Yoplait Petit Suisse 0%, Sucre, Roquette (Rocket), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Pommes, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Marocaine, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Dîner: Soupe de Légumes, Pain, Poisson, Clémentines, Picard Fèves Pelées, Sauce de Soja (Shoyu), Nouilles Chinoises. Snacks/Autre: Oranges, Pomme. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Repos - 43 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 2 heures, Travail - 6 heures, Shopping - 2 heures, Assis - 2 heures et 27 minutes, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Kerfili
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