Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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572 kcal
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Gras: 16,33g | Prot: 40,28g | Glu: 71,89g.
Petit Déjeuner: Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pain Blanc. Déjeuner: Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four, Carottes Cuites, Poireau Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Ananas, Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four, Poireau Cuit, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Amandes, Candia Lait Fermenté Elben. plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de svalerie1
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