Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
|
101,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 31,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 39,60g | Glu: 153,87g.
Petit Déjeuner: Pain Nordique, Huile de Tournesol, Oeuf, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Jambon, Leerdammer Original. Déjeuner: Auchan Banane, Samia Sauce Blanche, Carottes Cuites, Champignons, Riz Blanc. Dîner: Vergers Gourmands Compote Pommes Poires. Snacks/Autre: Banana Apple bread. plus...
|
|
2545 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Frenchme
|