Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 96,38g | Prot: 67,64g | Glu: 204,11g.
Petit Déjeuner: Tesco Apple Juice, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marmite Marmite, Butter, Warburtons Crumpet. Déjeuner: Fox's Classic Chocolate Biscuits, Tesco Ready Salted Crisps (25g), Waitrose Melton Mowbray Pork Pie, Chutney, Tesco Southern Fried Flavour Chicken, Butter, Tesco Finest Oat and Barley Cob. Dîner: Marks & Spencer Sweet Potato Chips , Tesco Mushy Peas, Fish Cakes. Snacks/Autre: Coffee with Milk. plus...
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2009 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Yogibare
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