Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 36,33g | Prot: 75,49g | Glu: 170,21g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Sucre, Café Expresso, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Déjeuner: Bio Village Biscuits Sésame, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Barilla Spaghetti Intégrale. Dîner: Fraises, Florette Brocolis Vapeur, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. plus...
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3490 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Bricolage - 3 heures, Debout - 3 heures, pas - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Happy 🎵🎶😁
Ça continue à descendre tranquillement!
14 févr. 18 par le membre: ghis.gua
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Les 100kg sont repoussés a plus de 12kg c'est trop bon ça. Et alors mon poids de départ quand j'y pense c'est hallucinant d'avoir pesé autant! Et ma fille qui continue de me dire il est beau papa comme ça ❤❤❤
14 févr. 18 par le membre: ghis.gua
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Bravo, très beau parcours 😉👍🏻
14 févr. 18 par le membre: noumnoum
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14 févr. 18 par le membre: ghis.gua
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Historique de poids de ghis.gua
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