Journal de unboutduneronde, 15 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2018
112,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 42,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:
2996 kcal Gras: 171,10g | Prot: 126,51g | Glu: 230,99g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Dole Clémenvilla, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café, U Pain de Mie Complet le Gourmand . Déjeuner: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, U Pain de Mie Complet le Gourmand , Ermitage Fromage Tartiflette . Dîner: Monoprix Gaufres Liégeoises aux Perles de Sucre, Nutella Nutella, Fromage Cheddar, Burger King Steakhouse Burger, Crème Fouettée (Sous Pression), Envia Crème Fouettée Entière Vanille. plus...
1853 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 22,4 kg par Semaine



     
 

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