Journal de ermiomio, 15 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2018
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:
1825 kcal Gras: 46,98g | Prot: 82,04g | Glu: 258,68g.   Petit Déjeuner: Café, Kellogg's Muesli Country Store, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Pressade Jus de Pomme Bio. Déjeuner: Croûte de Tarte, Brin de Jour Bran'form Fruits Secs, Auchan Crème Dessert au Caramel, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Discount Pavé de Saumon, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche. Dîner: Casa Azzurra Pecorino Romano, Leader Price Saumon Atlantique Fumé au Bois de Hêtre, Panzani Torti. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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