Journal de chemindefers55, 16 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2018
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2018:
951 kcal Gras: 44,46g | Prot: 42,56g | Glu: 93,94g.   Petit Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature, Café, Tomme de Savoie, Pain. Déjeuner: Mayonnaise, Oeuf Dur. Dîner: Aldi Vinaigre Balsamique, Moutarde de Dijon, Huile Végétale de Colza, Mâche, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Ratatouille Maison, Herta Steak Soja et Blé. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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