Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2018
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2793 kcal
|
Gras: 56,48g | Prot: 187,87g | Glu: 394,68g.
Petit Déjeuner: Виталюр Булочка Сюрприз с Черной Смородиной, Мирролла Рыбий Жир, Чай, Запеканка Творожная 5% с Изюмом. Déjeuner: Чай, Каша Пшеничная с Говядиной, Чай, Виталюр Сметанник. Dîner: Виталюр Котлета Рубленая из Цыплят, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Виталюр Булочка Сюрприз с Черной Смородиной, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Blaze Крем Бальзамический с Инжиром, Груша. Snacks/Autre: Сушеный Инжир, Чай, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Чай. plus...
|
|
2174 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maksim_l
|