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fabrice3140
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17 févr. 18
Journal de fabrice3140, 17 févr. 18
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Bon la je comprend pas je me pèse tous les jrs et la 2 kg en 1 nuit
107 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,2 kg
.
Reste à parcourir:
21,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 février 2018:
608 kcal
Gras: 39,44g | Prot: 55,08g | Glu: 6,70g.
Déjeuner:
Bœuf, Courgette.
Dîner:
Courgette, Bœuf.
plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine
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Commentaires
On va arrêté les carotte pomme vapeur et poisson et repasser au charcuterie, pâte Carbon et autre
17 févr. 18 par le membre:
fabrice3140
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