Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
|
119,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 59,58g | Prot: 61,89g | Glu: 149,58g.
Petit Déjeuner: Tutti Free Sucre, Citron, Café, Biscotte, Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture Fraises. Déjeuner: Sucre, Mamie Nova Yaourt Nature, Amora Mayonnaise de Dijon, Laitue, Huile de Tournesol, Findus Pommes Rissolées, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Beurre (Salé), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Champignons, Panzani Pâtes Cuites, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Snacks/Autre: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Auchan Banane. plus...
|
|
3660 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 45 minutes, Repos - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de audree7709
|