Journal de dgek19, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
1137 kcal Gras: 49,63g | Prot: 78,44g | Glu: 94,12g.   Petit Déjeuner: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Ашан Сухарики Ржаные, Ежевика, Яичный Омлет, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Масло Авокадо, Чай с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Autre: Good Food Инжир Сушеный, Омлет с Помидорами, Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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