Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 63,86g | Glu: 139,65g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Black Pepper, Poached Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Brown Bread, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese. Dîner: Goats Cheese (Soft), Signature Cafe Beef Lasagna, Celery, Onions, Baby Spinach, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Bell Peppers, Green Giant Little Gem Lettuce Hearts, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Scallions or Spring Onions. Snacks/Autre: Carr's Table Water Crackers, Kirkland Signature Organic Hummus, Casillero del Diablo Malbec, Coffee, Cuties Mandarin Orange. plus...
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1917 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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