Journal de Cb1006, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
143,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 29,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
2055 kcal Gras: 138,41g | Prot: 155,79g | Glu: 45,83g.   Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Golden Flaxseed - Organic, Woeber's Horseradish Sauce, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Sunups Grade A Large Eggs. Déjeuner: Celery, Naturegg Eggs, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Broccoli. Dîner: Yucatan Guacamole (Single), Dole Spring Mix Salad, Market Pantry Mozzarella & Provolone Blend Shredded Cheese, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Snacks/Autre: LonoLife Beef Bone Broth, Now Foods MCT Oil, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. plus...
3690 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 10,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Cb1006


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.